Anche tu capisci l’importanza dei fondamentali ma non riesci a fare sedute di allenamento efficaci perchè ti annoi,
e dopo un po’ non riesci ad eseguire il gesto tecnico in maniera corretta?
Le sedute di allenamento sui fondamentali ti sembrano sempre uguali e perdi la concentrazione diminuendo l’efficacia degli esercizi?
Non riesci a vedere i miglioramenti in tempi brevi?
È normale: gli allenamenti sui fondamentali sono noiosi,
ed anche noi allenatori abbiamo difficoltà a farli durare il giusto tempo perché siano efficaci in poco tempo.
Cambi esercizio ma il risultato è sempre lo stesso: una noia mortale e solo se hai una grande forza di volontà e determinazione, riesci a resistere.
Ma anche forza di volontà e determinazione vanno allenate.
Lascia che mi presenti:
sono allenatore dal 2009. Ho allenato ed alleno gruppi di ragazzi dall’U13 all’U18 e sono stato head coach per tre anni di squadre senior femminili.
Sono nel mondo del basket da sempre, gioco da quando ho 10 anni.
Ho cominciato perchè dovevo dimagrire,
ma il basket è diventato la mia passione ed oggi è anche un lavoro,
infatti ogni giorno sono in palestra con i ragazzi.
Non ero talentuoso, ma con il duro lavoro sono arrivato ben oltre i miei colleghi di talento.
Avevo un sogno: diventare giocatore di basket, ma non l’ho perseguito perché nel momento di scegliere tra basket ed università,
ho avuto paura perchè mi sono sentito solo ed ho scelto di studiare per trovarmi un “lavoro serio”.
Oggi non rifarei quella scelta e voglio che ogni ragazza o ragazzo abbia la possibilità di provarci davvero, se lo vuole.
Voglio darti tutti gli strumenti necessari perchè tu sia libera o libero di seguire i tuoi sogni.
In Italia siamo in due ad usare la musica come metodo scientifico per migliorare i fondamentali di basket:
Ho raccolto tutte le musiche e gli esercizi che faccio in palestra e li ho resi disponibili per seguirti ovunque tu sia perchè voglio che tu possa provare fino in fondo a realizzare il tuo sogno di diventare giocatore o giocatriche di basket.
Tutti i ritmi sono codificati per ogni fondamentale. Ti alleni e non ti annoi e migliori in continuazione.
Ho pubblicato dei mini book con gli esercizi per migliorare i fondamentali e diventare un giocatore completo.
Se ti iscrivi a Sud Sound Basket School Online avrai una scheda individuale che potrai usare per seguire i tuoi progressi e promuoverti come giocatore / giocatrice
Sud Sound Basket Academy è un progetto unico nel suo genere!
La prima Academy online che insegna i fondamentali di basket a ritmo di musica
e ti "segue" ovunque tu sia.